Football - Speed & Agility

Fitivity macht Sie besser. Sieht aus, als wären Sie hier, um besser im Football zu werden.

Egal, ob Sie Receiver, Runningback oder Lineman sind – die Geschwindigkeit ist das Wichtigste . Diese App beinhaltet die fortschrittlichsten Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen für Football, die von Profi- und College-Footballspielern verwendet werden.

Entwickeln Sie Ihre Muskeln, um flinker zu werden, auf dem offenen Feld zu beschleunigen und den Beinschwung zu verbessern.


Die Arten von Übungen und Drills, die Sie in diesem Programm verwenden, arbeiten an:

– Beweglichkeit
– Schnelligkeit –
Explosivkraft
– Kraft
– Beinarbeit
– Schnelligkeit
– Seitliche Schnelligkeit
– Sprungkraft.

Außerdem enthalten – Verbessern Sie Ihre:

– 40-Yard-Sprintzeit
– Shuttle-Zeit

Die besten Profi-Footballspieler verwenden diese Drills zur Vorbereitung auf den Combine, um sich einen Vorteil zu verschaffen und ihr Spiel auf das nächste Level zu bringen. Football wird viel einfacher, wenn Sie schneller laufen können und schneller sind als Ihr Gegner.

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst spannendes Trainingserlebnis, das Mixes von DJs und super motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch die Workouts zu bringen.

• Audioanleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer
• Jede Woche individuell für Sie konzipierte Trainingseinheiten.
• Für jede Trainingseinheit erhalten Sie HD-Anleitungsvideos, damit Sie sich eine Vorschau ansehen und Trainingstechniken erlernen können.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.

Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy